@90 Tage. Fester Plan. Langfristig Lebensqualität.
Du hast einen Wert bekommen und eine Entscheidung. Was du nicht bekommen hast, ist eine Antwort auf die Frage, woher deine Beschwerden eigentlich kommen. Genau daran arbeiten wir, Feld für Feld, bis nichts Wesentliches mehr offen ist.
Was am Ende steht
Nach 90 Tagen ist jedes der sieben Felder einmal wirklich angeschaut worden. Bei jedem weißt du dann eines von drei Dingen:
- Geklärt. Wurde untersucht, ist bei dir nicht das Thema.
- Da liegt was. Wurde gefunden, und du weißt, was daraus folgt und wer es macht.
- Fixpunkt. Lässt sich in deinem Leben gerade nicht ändern, also planen wir darum herum.
Was es danach nicht mehr gibt, ist die vierte Möglichkeit: nie angeschaut. Genau die ist der Grund, warum bei so vielen Männern ein Rest bleibt.
Das ist es, was ich zusagen kann, weil es zu hundert Prozent an mir hängt. Wie schnell ein Schlaflabor einen Termin vergibt, hängt nicht an mir. Deshalb verspreche ich dir keine Wochenzahl bis zum Wohlbefinden, sondern ein vollständiges Bild und die Reihenfolge, in der du es abarbeitest.
Die sieben Felder
Diese sieben Felder sind das Fundament. Sie hängen voneinander ab, deshalb werden sie zusammen angeschaut und nicht nacheinander abgearbeitet. Und solange eines davon nie geprüft wurde, weiß niemand, ob das Fundament trägt. Ausführlich erklärt findest du sie hier.
- Der Befund — Stimmten die Bedingungen bei der Messung, und stand überhaupt genug auf dem Zettel?
- Schlaf — Atemaussetzer, Ein- und Durchschlafen, Schichtdienst.
- Gewicht & Blutzucker — Bauchumfang, Langzeitzucker, Blutdruck.
- Ernährung & Alkohol — was reingeht, und wie viel es wirklich ist.
- Stress & Stimmung — kommt die Antriebslosigkeit vom Hormon oder vom Kopf?
- Schilddrüse & Eisenspeicher — TSH, Ferritin, Transferrinsättigung.
- Medikamente & Supplemente — was du nimmst, greift mit ein, und meistens fragt keiner danach.
Für wen das ist
- Du bist auf Therapie, und es ist besser geworden, aber nicht gut. Ein Hebel wurde gezogen. Es gibt sieben.
- Du überlegst zu starten und willst vorher wissen, ob es wirklich das ist. Vielleicht ist es genau das, dann geht es schnell. Vielleicht liegt es woanders, und das merkst du nur, wenn jemand nachsieht.
- Du willst einmal sauber durchgeklärt haben, statt weiter zu raten. Und du willst beim Arzt mit den richtigen Fragen ankommen statt mit einem Ausdruck aus dem Internet.
Für wen es nicht ist
- Bei dir wurden alle sieben Felder schon angeschaut. Dann hast du bereits jemanden, der gründlich arbeitet, und brauchst mich nicht.
- Du willst eine Dosis, ein Rezept oder eine ärztliche Beurteilung. Das ist Sache deiner Praxis, nicht meine.
- Du willst, dass sich etwas ändert, ohne dass sich etwas ändert. Manche Felder kosten dich Umstellung, und die nehme ich dir nicht ab.
Was es ist und was nicht
Jemanden, der über 90 Tage mitschaut. Fünf persönliche Video-Termine, alle zwei bis drei Wochen. Dazwischen erreichst du mich direkt. Jedes Mal, wenn ein Ergebnis reinkommt, sage ich dir, was es bedeutet und was daraus folgt. Am Ende ein Dokument, auf dem zu jedem der sieben Felder steht, wo du stehst und was noch läuft.
Kein Trainings- oder Ernährungsprogramm. Keine Diagnose, keine Verschreibung, kein Einstellen deiner Dosis. Und keine Abkürzung: Manches braucht schlicht Wochen, weil ein Termin dauert oder ein Wert sich erst bewegen muss. Ich sorge dafür, dass du diese Wochen nicht an der falschen Stelle verbringst.
So läuft es
Du buchst ein erstes Gespräch. Entweder den Kurz-Check, 30 Minuten für 99 €, oder die Standortbestimmung, 60 Minuten für 179 €. Vorher füllst du den Vorbereitungsbogen aus, das dauert etwa zehn Minuten, und lädst deinen Befund hoch.
Wir schauen auf deinen Befund und zeigen dein Bild. Du siehst, welche der sieben Felder bei dir überhaupt schon angeschaut wurden, und bekommst die Liste der Werte, die fehlen. Das bekommst du schriftlich, egal wie es weitergeht. Abgearbeitet werden die Felder nicht im Gespräch, dafür sind die 90 Tage da.
Wenn es passt, machen wir weiter. Ich sage dir ehrlich, was du allein schaffst und was nicht. Entscheidest du dich für die 90 Tage, rechne ich dein Gespräch voll an, egal ob 99 oder 179 €.
Du füllst den ausführlichen Bogen aus. Rund 140 Felder, und anders als der Vorbereitungsbogen fragt er nicht nur, wo du stehst, sondern was in deinem Alltag überhaupt geht: Arbeitszeiten, feste Termine, Verantwortung zu Hause. Danach arbeite ich sieben bis zehn Tage daran.
90 Tage, Feld für Feld. Fünf Termine, alle zwei bis drei Wochen, dazwischen direkter Draht. Der erste Termin ist die Übergabe deines fertigen Plans, nicht noch eine Bestandsaufnahme. Am Tag 90 steht dein vollständiges Bild.
Was es kostet
2.000 € netto für 90 Tage. Für dich als Privatperson sind das 2.380 € inklusive Mehrwertsteuer. Alternativ drei Monatsraten zu je 850 €, insgesamt 2.550 €; die Differenz ist der Aufschlag für die Ratenzahlung. Startest du innerhalb von zwei Wochen nach dem Erstgespräch, wird dieses voll angerechnet, egal welches du gebucht hast.
Warum gerade dieser Preis, offen gesagt: Ich baue meine ersten vollständig dokumentierten Verläufe auf. Dafür brauche ich Fälle, bei denen ich alles messen und alles nachhalten kann. Du zahlst weniger als später und gibst mir dafür mehr, nämlich Daten und ehrliche Rückmeldung, auch die unbequeme. Diese Phase endet, wenn ich genug Verläufe habe.
Warum ich
Ich bin Doktorand der Medizin und selbst auf TRT. Ich habe die Runde von Arzt zu Arzt mit dem Satz „Ihre Werte sind normal" hinter mir, die du vielleicht gerade vor dir hast. Was ich mitbringe, ist Tiefe in diesem einen Thema und die Zeit, die in einem Fünf-Minuten-Termin nicht drin ist. Ich verspreche dir keine Zahlen, die ich nicht halten kann. Die Behandlung verantwortet deine ärztliche Praxis, die Einordnung mache ich.
Der Einstieg ist immer derselbe: ein erstes Gespräch. Danach entscheidest du, ob du allein weitermachst oder mit mir. Termin ansehen. Wenn du lieber erst schreiben willst, bewirb dich unten, dann melde ich mich bei dir.
Lieber erst schreiben?
Wenn du vor dem Termin lieber kurz schilderst, wo du stehst: Erzähl es mir hier. Ich lese jede Nachricht selbst und melde mich bei dir.
Eine Begleitung über Monate ist ein großer Schritt, und für viele ist er gerade noch nicht dran. Wenn du zuerst wissen willst, ob TRT bei dir überhaupt das Thema ist oder was sonst hinter deinen Symptomen steckt, dann geh mit mir in einem einzelnen Gespräch deine Werte durch.
- Kurz-Check, 30 Minuten, 99 € · Werte einordnen und die nächsten Schritte klären
- Voll-Consult, 60 Minuten, 179 € · alle Werte, Symptome und ein klarer Plan, auch wenn du schon auf TRT bist
Einmalig, ohne Bindung. Wenn danach klar ist, dass du bei der Umsetzung jemanden an der Seite willst, kannst du dich immer noch bewerben.
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